しろぎぬ名古屋のすみやです。
突然ですが、ボディクリームって
塗る習慣はありますか？
これ、聞いてみると、
やる人とやらない人と
かなり分かれる習慣だと感じています。
私はポンプ式のが好きです。
フタを開けて閉めて・・が、
めんどくさがりの私には、もうすでにハードル。
「カラダの保湿のため」のものなんですが、
それをすることによって
かなり若返りや美容と健康のために
いいことがあるんです。
今日はその理由を４つならべてみます。
①肌のバリア機能が保たれるから
②老化が進みにくくなるから
③かゆみや湿疹を防げるから
さらにこれも言われています。
④感染症リスクをさげるから
①のバリア機能は、まあ分かる気がしませんか？
表面にある角質層のうるおいが保たれるからですね。
②はですね、なんと４０過ぎると２０代の頃に比べたら
いつの間にか半分に減ってしまっている
肌の弾力成分「セラミド」の減少を
ゆるやかにする効果があるからです。
③のかゆみに関しても、
乾燥肌はかゆみと湿疹のリスクを２～３倍に高めるんですね。
クリームで保湿すると乾燥由来のかゆみの発症率を
５０％以下に減らすことが分かっています。
特に高齢の方はしっかり保湿が必要ですね。
④の感染症リスクを下げるというのもですね、
①とちょっとかぶりますが、
保湿をしてバリア機能が正常だと
ウイルスや細菌の感染リスクが減ることが証明されているそうです。
アトピーの予防にも保湿が有効って
娘が赤ちゃんの頃に教えられました。
ベッタベタに塗ってあげてたなあ。
１歳くらいのだっこ時期、かわいかったわ・・。
そのおかげか、自分でボディクリームを塗る
意識高い系な小６になりました。
母である私はたまにさぼっちゃいますが
セラミドもヒアルロン酸も
自前のモノをなるべく生かしておきたいから
顔だけじゃなくて身体の保湿もしておくべしですね。
そして使うものは、
毎日使ってストレスがないものにしましょうね。
べたべた嫌いさんが
べたつくこってりクリームをぬるのはイヤでしょうし、
たっぷり保湿が好きな方は
オイルやクリームが好きですよね。
私は朝晩とか、季節とか気分で
使い分けたりもします。
テキトーにもらったやつを使うこともありますが、
お気に入りってありますよね。
最近のお気に入りはドクターソワさんの新作です。
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たまたま頂いたサンプルをつかったら
滑りの良さともっちりなのにプルプルしてる
お肌の不思議な手触りが気に入ってしまいました。
これからの季節の日焼け予防と、
焼けちゃったとき対策として
こいつはおすすめできますな。
サロンご利用の方にはサンプルをお渡ししています。
なくなり次第終了です。ぜひおためししてみてね。
今日も長いブログを読んでくれたあなたがいることが
私はうれしいです。いつもありがとうございます。
かわいい笑顔でいてください。
またおこしくださいね。