体と心を、静かに整える場所 しろぎぬ｜名古屋 エステティシャンのすみやです。 今日は建国記念日の祝日ということで 体調不良な夫はお留守番で、小6娘とデートをしてきました。 ボウリ […]
忙しいとき、体の中では何が起きている？
体と心を、静かに整える場所 しろぎぬ｜名古屋 エステティシャンのすみやです。 節分も終わって、立春も迎えて、 つぎはバレンタインですかな？ 名古屋だもんでアムールドゥショコラも開 […]
節分は体の新年。2月から整え直すという選択
体と心を、静かに整える場所 しろぎぬ｜名古屋 なんと！もう2月ですね。 年が明けて1ヶ月、いかがお過ごしでしょうか。 「新年に立てた目標、もう遠い気がするし何なら忘 […]