しろぎぬ名古屋のすみやです。 最近よもぎ蒸し人気がますます高まっているようですね。 ホットぺッパーさんのランキングデータで拝見しました。 よもぎ蒸しってダイエットにいいの？と 時々ご相談を頂く […]
ゆらぎ肌ってなんですか？
しろぎぬ名古屋のすみやです。 ４月に入って、また暖かくなりましたね。 ですがまだしばらくは 朝と夜の気温差は相変わらず１０度近くあるようです。 これが７度以上あると自律神経に影響 […]
【悲報】寒暖差で、老ける
しろぎぬ名古屋のすみやです。 ３月ももう終わりですが 今週末の冷え込みは、なかなか厳しいものがありましたね。 土曜も日曜も、サロン部屋でよもぎハーブ蒸しに入るという セレブ風な週末を すみやさ […]
冷えだけじゃない、花粉症にも！よもぎハーブ蒸し
しろぎぬ名古屋のすみやです 今日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されていました。 とてもいいお天気に恵まれて、 絶好のマラソン日和だったかしらね、とか 運動苦手な私がぼそぼそつぶやいてみました。   […]
冷えは万病と老けの元です
しろぎぬ名古屋のすみやです うーん、まだ寒いですねバレンタイン。 チョコレートをプレゼントしたり、 貰ったり、自分で買ったり、楽しめましたか？ あまり沢山食べ続けると 冷えも肥満 […]
当サロンで快適に過ごしてもらうための工夫
しろぎぬ名古屋のすみやです。 飲食店でもどこでもそうですが、 お店に行くと換気扇やエアコンのフィルター部分の 汚れを見てしまいます。 旅館とかホテルとかお風呂屋さんでも そんなこ […]