こんにちは
ゴールデンウィークも後半ですね。
いかがお過ごしでしょうか?
私は昨日とその前と
お休みをもらいましてね。
夫と娘は夫実家に2泊3日でお泊りでした。
今日は今からお迎えに行くのです。
自宅でパグと過ごす2泊3日。
とてつもなく自由に過ごすことができました~
転職したばかりの友人に会ったり、
昼からゆっくりお風呂屋さんにいったり
夜更かししながら海外ドラマを見て泣いたり
ベッドで広々寝たり、家の大掃除とエステ部屋の模様替えをして
妹と夜の錦(の近くの焼き鳥屋~)に飲みに行ったりと
普段できないことを、自分のペースで楽しむことができました。
子供が生まれてまもなく6年になります。
おなかにいるときから、母としての、ある意味で不自由は始まっているので
7年間ですかね、自分が血を分けて生み出した子供のことを
忘れることはないんですよね。
こうして時々離れて一人の時間を作って
自分だけで動いてみると
独身時代や、子供がいなかった頃の自分が
楽しめていたことでは、楽しめないことがあるということに
気づくんですよ。
そういう時、「歳をとったなあ・・」って思うのではなくて
「ほうほう、じゃあ何がしたいのかね?」と
自分に問えるよいキッカケになると思って居るんです。
その手法として、かなり効果的なことがあります。
それは、「私の100個の野望」を、紙に書きだしてみることです。
昨夜3か月ぶりにノートに書きだしたので
今日はとっても良い気分です(*^_^*)
よく、自己啓発本なんかにのってる、アレですね(笑)。
これは10年以上前に、名古屋市内のオラオラ営業系エステにちょっとだけ
いたとき、そこのバリバリな女社長さんが教えてくれたことです。
「100個紙に書くと、いつの間にかかなうんやで!」と。
当時の私は自分の人生に不満だらけだったので
「そんなの、叶うわけがないし、書けない」と
実践しなかったんですよね。
時がたって、出産して、産休、育休中に、なぜかそれを思い出し
書いてみたことが始まりです。
100個ってね、結構あるのよ(笑)
最後のほうは絞り出す感じです。
意外なものも出てきたりして、え、そうなの?ってびっくりすることも。
でも、書くとすごい達成感!
そしてしばらくすると本当にかなってることも結構ある。
初めてそれを実感したときはとても驚きました。
書くと、それを得た自分を想像して、瞬時に楽しくなることもできます。
めっちゃ楽しいですよ、これ。
誰に遠慮することなく、自分の気持ちに正直に。
自分の願いを聞いてあげて、頭の中から紙の上の現実に出してあげる。
そこで初めて
それを実現するにはどうしたらいいかな?と脳が働き始めてくれるんですよ。
結構、すぐにできない方も多いこの方法は
自分を大切にするための、かなり効果的な方法です。
好きなものを買い求めることや、エステにいくことも
自分を大切にすることのひとつですが
そのために、たとえすぐにお金を使える状態じゃなくっても
自分の気持ちにじっくり耳を傾けることは
とても満たされた気持ちになれます。
ちょっと前に、保育園のママさんたちとお話しているときにも
「子供の心をしっかり聴ける関係であれば、大丈夫だよね」
なんて話題がでましたが
それをいつでもどっしりとできる自分でいるためにも
まずは自分の心の声を良く聴いてあげることが大事です。
家族やこども、大切な人のことを大切に思う、
あなたの優しくてステキな気持ちを、満たしてあげましょうね。
いいかい、まずはそこからよ!
そうじゃないと、自分が消耗しちゃいますよ!
あなたがいないと、あかんもんね!
そういうあなたでいてもらえるように、
私のサロンでは、あなたのお話をたっぷりと聴くんですな。
それが、あなたを大切にすることのひとつだと
私は考えています。
どんなお話でも、私はあなたを絶対に否定はしません。
エステを受けながら
話をしたくないときはしなくても大丈夫。
眠りたいときはぐっすりねむりましょう。
話したい人は、思いのままにどうぞ(*^_^*)
どうにも溜まりまくったストレスや悲しみは、どうぞおいてってくださいね。
あとでそっと水に流しておきますからね(あ、もちろんイメージですよ)。
そんな気持ちから、しろぎぬのコンセプトは生まれています。
あなたを大切にお手入れさせて頂きます。
すると、あなたは心も体も満たされて、キレイになります。
それは周りの人を幸せにする力になるから、自動的にあなたも幸せに(*^-^*)
そんなあなたを見てワタクシも幸せになるっていう寸法ですな!
しろぎぬは、美白専門のエステなので
あなたの白い絹のような美しい素肌を育みますが
同時に幸せも作り出しちゃう、なんともハイブリッドな(笑)エステなのよと
おつたえしておきますね~!!
さて、そろそろ夫と娘をお迎えに行こうかな。
100の野望リスト、やってみてくださいね!
めっちゃ楽しいですから(*´ω`*)
画像がまだうまく入れられなくて
字だらけのブログで、読みづらかったでしょうか・・。
でも、読んでくださってありがとうございます!
また来てやってくださいね。