しろぎぬ名古屋のすみやです。 今日はオバサン化にについてお話したいと思います。 先に言っとかないかんですが、 オバサンという言葉って、結構繊細ですよね。 呼ばれたくない人もいるし […]
「もう４０代だし、しかたないよね・・」
しろぎぬ名古屋のすみやです。 今日は４０オーバー女子の 疲れと美容と自己肯定感ともろもろ含めてね、 ちょっと疲れちゃってても 元気になれる方法をお伝えしたいと思っています。 &n […]
肌もメンタルも、不安定なときの対策法
しろぎぬ名古屋のすみやです。 今日はこの時期多くよせられる メンタルと肌の不安定さを解消する方法について お伝えしていきたいと思います。 その前にお願いです。 この時期の肌荒れは […]
春分の日のたるみとメンタルの改善方法
しろぎぬ名古屋のすみやです。 明日は春分の日で お休みの方も多いのではないでしょうか。 今日は、春は特に肌の調子とメンタルが すごく関係が深いよというお話をします。 調子を整えて […]
もうすぐ子どもの入学式！１週間で美人ママになる方法
しろぎぬ名古屋のすみやです やっと春らしい日差しが感じられますが、 まだまだ気温は安定しませんね。 風邪や花粉症でおつらい方が増える時期ですが、 入園、入学式など、お子さんの行事ごとや &nb […]
中年は自分のゴキゲンは自分で取れとか言うよね・・。
しろぎぬ名古屋のすみやです。 お肌の調子が揺らぎやすくなる季節の変わり目、 いかがお過ごしですか？ 私はいま、久しぶりに炭酸パックをしています。 お肌を一時的に酸欠状態にすること […]
４０代、久しぶりの再会に自信をもって挑むには
しろぎぬ名古屋のすみやです 先日お客様から、 １０年ぶりに会う友だちと今度食事をすることになった。という お話をききました。 サロンに通ってお肌がキレイになったから、 久々の再開も気兼ねなくで […]
４０代から、内側から若返るためのゼロ円美容法
しろぎぬ名古屋のすみやです。 今日はポカポカ陽気な名古屋でしたね。 今は暦で言うと「啓蟄（けいちつ）」という時期で、 冬ごもりしていた虫たちが動き始める、 そして花粉症がピークになるときみたい […]
冷えだけじゃない、花粉症にも！よもぎハーブ蒸し
しろぎぬ名古屋のすみやです 今日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されていました。 とてもいいお天気に恵まれて、 絶好のマラソン日和だったかしらね、とか 運動苦手な私がぼそぼそつぶやいてみました。   […]
何をしても良くならなかった、冷え性が改善されると起きること
しろぎぬ名古屋のすみやです。 今日はとても風が強くて寒い一日になりましたが、 風邪や花粉はおつらくないですか？ 私は今シーズン一度も風邪をひいていないことが ひそかな自慢なので、このまま乗り切 […]