しろぎぬ名古屋のすみやです うーん、まだ寒いですねバレンタイン。 チョコレートをプレゼントしたり、 貰ったり、自分で買ったり、楽しめましたか？ あまり沢山食べ続けると 冷えも肥満 […]
冷え症だとほうれい線が刻まれて老ける理由
しろぎぬ名古屋のすみやです。 今日はほうれい線ネタで行きましょう。 夕方疲れた時や、寝不足の時、 肌が乾燥気味、または食生活が乱れてるな、という時。 そしてそして、 この寒い冬の […]
エステに行かなくてもキレイになれる方法
しろぎぬ名古屋のすみやです このブログでもInstagramでも、 お伝えしたいと思っていることがあります。 それは、「エステに行かなくてもキレイになれる方法」です。 おうちでの […]
当サロンで快適に過ごしてもらうための工夫
しろぎぬ名古屋のすみやです。 飲食店でもどこでもそうですが、 お店に行くと換気扇やエアコンのフィルター部分の 汚れを見てしまいます。 旅館とかホテルとかお風呂屋さんでも そんなこ […]
無性にジャンクなものが食べたくなる原因
しろぎぬ名古屋のすみやです。 いやはや今日も寒かったですが、 風邪などひいていませんか？ この時期は自分だけじゃなくて ご主人やお子さんの体調も心配になりますよね。 特にお子さん […]
顔がたるんで面長になっていく
しろぎぬ名古屋のすみやです。 私のサロンしろぎぬは ・顔が長くなってきた ・たるみが年々ひどくなってる気がする ・何をしても効果を感じられない ・でもまだキレイになることをあきら […]
肌を犠牲にしない化粧品の選び方
しろぎぬ名古屋のすみやです。 先日、サロンで取り扱っている フェース化粧品の勉強会のために 名古屋駅のウインクあいちへいってきました。 改めて成分や製法、そして化粧品がつくられた背景などを フ […]
睡眠の質向上っていうけど、どうすればいい？
しろぎぬ名古屋のすみやです ここ半月ほど、睡眠の質を上げようキャンペーンを 自分のなかで実践しています。 目的は脂肪燃焼と代謝の向上と、 自律神経を整える習慣として大切だからです。   […]
サロンを開業して７年が経ちました
しろぎぬ名古屋のすみやです ２０１８年２月に開業届を出した 私のサロンは８年目を迎えることとなりました。 いつもご利用頂いているお客様と、 応援してくれている人たちと、 家族の協力のおかげです […]
年を取って、見た目の自信がなくなってきた
しろぎぬ名古屋のすみやです 先日、君島十和子さんをテレビで拝見しました。 【なぜか老けない女子】というお題で、 アンミカさんと、鳥居みゆきさんと、イ・ボミさんという方が 老けない […]