名古屋市瑞穂区 瑞穂運動場西駅から徒歩３分 ４０才からのたるみくすみ改善専門サロン しろぎぬ名古屋のオーナーエステティシャン すみやのりこです。 今日はおだんごの中間報告をさせていただきたい！ […]
痩せたいけど、ジャンクなものがやめられないあなたへ
名古屋市瑞穂区 瑞穂運動場駅西から徒歩３分 目の前に駐車スペースあり １日２名様限定の完全プライベートサロン 誰にも会わずに、ドアトゥドアで気軽に利用できます。 ついうっかり頑張りすぎてしまう アラフォー女 […]
甘いものがやめられないあなたへ
コーヒーを飲むときに チョコを食べようとしたけどやめて、 オーガニックのカカオニブにした 意識高めのすみやです(∩´∀｀)∩ カカオニブってご存じですか？ チョコレートの原材料カ […]
食欲の秋にぽっちゃりしない為の方法
三連休の終わりの夜 あなたはいかがお過ごしでしょうか ワタクシは三連休の最終日は 公約通りにモンブランを食べましたぞ〜 ふふふふ3種盛りです！ &nb […]
おだんごがギルトフリーな理由
どうもどうも、すみやであります。 突然ですが、fi-ka（フィーカ）、ってごぞんじですか？？ コーヒーcoffeeのスウェーデン語を 反対からよむとフィーカになるんですって。 なんだかおもしろ […]
食べたほうがいい「御八つ（おやつ）」
さむいですね～！ すみやです。 今日はおやつとお菓子ついてのお話です。 おやつ。 それは間食。 間食というのは、本来、三食の食事で補えなかった栄養素を 補給するために必要なのです […]