よし、10月から再開です！ ここでも、講師をやらせてもらったんです(*⁰▿⁰*) スライドにご注目ください。 夫婦仲の危機！とありますねヽ(*´∀｀) […]
2019年のたなおろしブログです。
12月31日になったばかりの深夜です。 こんばんは、すみやですヽ(*´∀｀) 何だか目が覚めてしまい、 1回起きたら眠れなくなってしまい まー大晦日だからいっか、と、開き直ってブログを書くこと […]
今年もあと少しですね。いかがお過ごしですか？
こんばんは、すみやです。 昨日がお仕事納めだった方も、 年末年始のご予定にわくわくされている方も 帰省ブルーに陥っている方も みなさまお疲れさまです。 ワタクシは昨日がサロンのお仕事が最後にな […]
しろぎぬのエステの変わらないコンセプトと、長い自分語り・・
こんばんは、夜です。すみやです。 来週クリスマスだがね〜 今日が12月17日ということは 今年も残すところ、2週間なんですねえ・・。 今年はどんな年でしたか？ 来年はどんな1年にしましょうか？ […]
シミシワたるみにきびをなくしたいなら、油と砂糖は選ぶべき！
こんばんは、お肌の調子が絶好調！ のように見せかけて、口元にひと粒吹き出物をこさえている すみやでーすヽ(*´∀｀) 先日、出産以来6年間ずっと食べることのなかった マクドナルドで、チキンナゲット食べました […]
プロテイン＝タンパク質＝めっちゃ大事な栄養素！
あらやだ！12月に入ってますわ、おくさま！ いつのまに・・。 11月、忙しくしてたりテンパってたらあっという間でしたわ・・。 今日は何をお話しましょうね。 この頃、お話したいこと […]