こんばんは、今夜もとても寒いですね。
お風呂にエプソムソルトを必ず入れている
すみやです。
エプソムソルトってご存じですか？
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エプソムソルトを入浴時に用いることで、体の機能を清浄に保ちます。
また肌を整え、肌荒れや乾燥を防ぎ、肌にハリを与えます。
原料は海由来の「硫酸マグネシウム」。
一般的にマグネシウムは肌の細胞分裂を助けるとされており、
美肌を目指す女性には必要不可欠なミネラルの一つです。
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ここまで説明です(∩´∀｀)∩
日本でエプソムソルトで有名な会社さんは
シークリスタルスさんかなと思います。
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プロが教える「使える！」「役立つ！」エプソムソルト 情報サイト | お風呂でリラックス、美容と健康の国産浴用化粧品・シークリスタルス (epsomsalt.jp)
色々な種類のものを取り扱って居られて
アマゾンでもサイズ展開が豊富にあります。
パッケージも清潔感があってよいので、
プレゼントにも喜ばれそうです。
雑誌やメディアで取り上げられることも多いですね。
エプソムソルトの入門編にはこちらの商品がおすすめです。
シークリスタルスさんのサイトは大変分かりやすいですので、
使いたい方はぜひご一読くださいね。
私は、サロンでの足湯や、自分へのお風呂にも使いたいヘビーユーザーなので（笑）、
アマゾンで別の会社さんの５キロサイズのものを購入しています。
このサイズで購入したら、
一回当たりのお値段もとってもお安いですぞ。
日本ガーリック株式会社という
群馬県の食品添加物の会社さんが販売しています。
プロテインの粉末や、色々な食品の粉末も販売されていて、
おだんご魂をくすぐります・・。
エプソムソルトはマグネシウムの粉末なので、
ソルトといいつつ、塩ではないのです。
塩みたいにみえるやん、と最初に発見した人が思ってそう名付けたんだとか。
もともと海水に多く存在するマグネシウムは、日本でいうにがりですね。
日本では豆腐を固めるために使われましたが、
外国では入浴して健康維持をするために使われたんですねえ。
塩じゃないから、排水管を痛める心配もないですね(*’▽’)
・・といいつつ心配だったので、以前配管の専門の方にお尋ねしたところ
大丈夫だ！というお話でした。
昔は排水管のボンド？接着剤が弱かったこともあって
入浴剤で配管が悪くなることがあったそうですが
今どきの住宅事情ではクリアできているところも多いみたいです。
体温を上げると免疫力が上がる、というのは
有名なお話ですよね。
血流が良くなることで、身体に必要な栄養素や酸素が
しっかり行き渡るようになります。
そうなると、お肌もキレイになるし、代謝もよくなるので
ダイエット的にもナイスざますね(∩´∀｀)∩
一日の中でじっくり体温を上げることができるのが
入浴でありますから、
最大限効果をえられるように、いろいろ工夫するのは
淑女のたしなみです～！
お風呂に入ると体温が１度から２度あがりますよ。
ちょっと嬉しいのは私だけではないはず。
よかったら、ぜひ測ってみてください。
毎日を元気に、健康にすごすために
取り組みやすい良い習慣を身に着けていきましょう～(*‘∀‘)