白湯にレモンを入れて飲むと
いいことをしている気分になるすみやです。
夜に仕事をするのを控えてほしいという
家族の要望を受けて反省したら
夜以外のブログを書く時間が捻出できずに工夫中です。
毎日更新ができん( ;∀;)
いや、時間割を作りなおせばできるはずだ。
諦めずにいこう。
エー、話を元に戻しますよ~。
柑橘類に多く含まれるクエン酸は
疲労回復のサイクルを高めてくれます。
という説と、
クエン酸でのエネルギー回復のサイクルは存在しない。
という説と両方ありますね。
こういうことって、世の中にたくさんあるような気がしませんか?
これはいい!ともてはやされて注目されていたものが
ある日突然手のひら返しで大炎上したり、
ダイエットに最高!とテレビ番組などで紹介されて
その後健康被害が報告されたとかで、同じく大炎上したり。
こういうことに左右されるのは
心が疲労するよね、と思います。
なので、私の考えとしては
両方知ったうえで、自分で実際にできることは、ひとまずやってみたり感じてみて
どう判断するかは自分で決める、ということが
大事だと思っています。
両方踏まえて、レモン白湯がうまいし、イイ感じだと思ってるから
私はそれをするのです。
そう、ちょっと話は飛びますが
現在の世界の人口は72億人いると言われていて、
2018年の段階で世界のスマートフォン利用者数は33億人だと言われていました。
もしかしていまはもう半数の36億人とかになってるのでしょうか。
みんながスマホやPCなどを使って
沢山の情報が世界中にどんどん増えて、あふれていっていく中で
そのなかから確かなものを選び取るということは
とても大変なことだと思うのです。
大変だけど、必要なことなんでしょうね。
いやー、まーでもね、
ひとつひとつ精査しとったらキリがないがね、とも思うので・・
自分の大切なものはなんなのか、
今もこれから先も、大事にしていきたいものはなんなのか、
どう生きてどう死んでいくことが、自分にとっての幸せなのか、
結局そういうことを心の柱に持つ人が
選び取ることに苦労をしすぎずに
まっすぐ歩んでいけそうな気がします。
そんなことをよく考えています。
この頃、自分にとって何が大切なのかを
夫婦喧嘩から考えるきっかけをもらったんです。
コロナからも、大切なものは何なのかという課題を
随分と貰っている気がしますが・・、
夫からも娘からも貰ってしまいました。
家族の大切さが、当たり前にありすぎて見えなくなっていたのかもしれないなと
ちょっと反省しているワタクシです。
とかいいつつ、
私は自分の家族観にやっぱりどこか自信がないのがいかんよな、
夫とちゃんと話をしながらやってみるかな。。と思っています。
心に太くて立派な柱を立てて、幸せになれる家族観を探しつつ
私は私でいいのだな、と思いながら笑顔で行きたいものです。
しなーやかーにわらって~
みたいな歌、ありませんでしたっけ(∩´∀`)∩
あれ?うたって~、かな。
まあ、どっちでもいいか(笑)
どろどろでもしなやかでも
どちらのあなたでも、素敵だと私は思います。
へへへ、では、またお越しくださいね~!