名古屋市瑞穂区 瑞穂運動場駅西から徒歩３分
目の前に駐車スペースあり １日２名様限定の完全プライベートサロン
誰にも会わずに、ドアトゥドアで気軽に利用できます。
ついうっかり頑張りすぎてヘトヘトになっている
アラフォー女性の素肌を、しあわせで満たします。
しろぎぬのオーナーエステティシャン すみやのりこです。
◇今すぐのご予約は予約専用サイト「tol」から
◇顧客様や、ちょっと色々様子見てからがいいわ、という方は
しろぎぬＬＩＮＥ公式アカウントから
今日はとってもいいお天気の名古屋です。
紫外線がすごかろうな、と思いつつ、
ほどよく風が吹いているお天気のいい日は
散歩がとても気持ちがいいですね。
６月と言えば梅雨時期、というイメージですね。
暦の本によりますと、６日から２０日までは
芒種（ぼうしゅ、と読みます。変換したらすぐ出てきました！）という時期だそうです。
芒種の芒という字は、稲を意味する言葉で、
田植えの時期を表しているんですね。
春に芽生えたものが繁茂して、実りを付けることを表すそう。
過ごし方のお勧めは、
自由気ままに周りの目を気にせず、のびのびやるのが
吉とでておるそうでーす(*‘∀‘)
太陽の光や血液が全身をめぐるように、
物事を伝達することに関係の深い季節だから、
旦那さんやお子さんに、愛をバシバシ伝えるのに
大変適している時期なんだそうっす！
東洋医学、二十四節季、陰陽五行説などなどの
古くから伝わる知恵によりますと、そのようにされているんだそうな。
いやはや、おもしろいですよねえ(∩´∀｀)∩
美容面や、体調管理については
汗がたくさん出る季節ですので、
毛穴が閉じて汗が出にくいと、
ニキビになったり毛根がべたついて髪の毛が抜けやすくなります。
肌トラブルに限らず、熱が内側にこもるので、
内臓に炎症が起きたり肝臓が貼れやすくなったり、
こもった熱で抵抗力が落ちて、風邪をひきやすくなったり
口内炎や動機息切れを起こします。
思い起こせばいつものこの時期・・。
毛穴のべたつきや黒ずみ、髪の毛ぺったりや、抜け毛や
長引く夏風邪に悩まされてたなあ、
なんて方がおられたら
ちょっと気を配っておいた方がいい時期ですね。
おススメの養生法は
①手首・小指をやさしくマッサージする
内関、というツボです。
よく眠れるようにもなるので、寝る前にベッドでマッサージするのもいいですね。
②エプソムソルト（マグネシウム粉末）を入れて入浴する
汗は体温調節や血液循環に重要な役割を果たします。
汗腺をしっかり使って、汗をかけるからだにしときましょ。
しっかり汗をかけば、全身の毛穴汚れもケアできるんですから、
アレコレと毛穴洗浄の化粧品をそろえるより
お手軽で効果も高くて、健康にも最高の習慣です。
入浴剤は、マグネシウム入りのものがおススメです。
マグネシウムは、ミネラルの一種です。
15から16世紀の
イギリスのロンドン郊外にある小さな町エプソムで
発見された硫酸マグネシウムというミネラルの結晶です。
塩（ソルト）に見た目が似ていることから、
エプソムソルトと名付けられたそうです。
皮膚から経皮吸収される唯一のミネラルと言われていて、
体内に吸収することで身体を芯から温める効果があります。
汗をたっぷりかけるので、
毛穴の洗浄、デトックス、むくみ解消、
筋肉痛やコリ、うちみなどの解消にも効果的です。
なんという万能。そりゃハリウッドセレブも夢中になるわね。
ビクトリアベッカムは撮影前日に必ずつかうとか。
ワタシも疲れが取れん、とか、今日は絶対にめっちゃ寝たい、とか
明日はむくみたくない！とか、生理前とかあととか、
結構いつでも頼りにしています(∩´∀｀)∩
風邪の引き初めにもおすすめ。
しっかり体温を上げて、ウイルス細菌に負けないようにしたいですね。
エプソムソルトがおススメすぎて、
長くなってしまったわ。
７月８月は、エプソムソルトをホホバオイルに溶かして、
スクラブにしたものを使う、ホットストーンコースを
受けて頂けるようにしますので、
７月８月にしろぎぬをご利用いただく方は
ぜひご利用くださいね。
・普段汗をあまりかけないのに、エステ中流れるほど汗をかいた
・肩甲骨とうでの関節の、可動域が広がった
・生理前の片頭痛や身体の冷えがなくなった
などなど、嬉しい効果も望めるこのホットストーンコース。
背中痩せがメインではありますが、
体質改善しながらのダイエットをされている方や、
授乳やだっこ時期の赤ちゃんがいるおかあさんにも
受けて欲しいと思っています。
あと、夏にクーラーで冷える方にも！
気持ちいいは、いやされるは、疲れがごそっととれるはで、
ホットストーンとマッサージの組み合わせは
大人女子が必要としてる癒しそのものよ・・！
個人的にも本当に大好きでみんなに受けてほしくて、
作ったコースでございます。ぜひぜひに～(∩´∀｀)∩
さて、ちょっとインスタをいじってきましょうか・・。
お役立ちネタをたくさんアウトプットして
お客様のキレイにすこしでもお役立ていただけたらと思いますし、
自分の知識向上につなげていきたいですので・・
ちょっと大変だけど、がんばろう(; ･`д･´)！
また良かったら、おこしください。待ってまーす(∩´∀｀)∩