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おはようございます、
先日ホットストーンのブラッシュアップ講習へ行ってきました、
エステティシャンすみやです(∩´∀｀)∩
先日もしろぎぬのストーンさんたちを
南知多の海で浄化させてきました。
イメージとしては↑こういう感じです(∩´∀｀)∩
温めた玄武岩と
血流を促す効果の期待できる植物オイルを用いて
深くリラックスしながら受けて頂ける
トリートメントです。
もうちょっと詳しくお伝えしますと、
ホットストーンセラピーは植物療法と同じ、
自然の力を利用した「石熱療法」とされる
石の熱の力を借りて行うセラピーです。
温めた石を用いた石熱療法は、
古くから漢方医学の世界において温罨法（おんあんぽう）として知られていました。
今日の岩盤浴も原理的にはこれに近いといわれています。
ホットストーンセラピーでは、
ホットストーンから出る遠赤外線を利用し、
身体と精神両方に働きかけ、
血流を良くすることで体内にある毒素を取り除き、
緊張やストレスを和らげ、
体調改善や痩身の効果も期待できます。
また、ホットストーンセラピーは、
50～60℃で温められた石で全身を温め
マッサージしていくといった、
お灸のように各ツボに効く温石療法です。
これによって筋肉の緊張を暖め、身体の内側からリラックスすることが出来ます。
お風呂も立派な温活ですもんね～！
これから冬に向け寒くなってきますよね。
冷えをそのまま我慢してほっておくと
何が起きるか、想像してみてください。
体温が低下して、血流が鈍くなることで
身体の代謝が落ちてしまったり、身体の抵抗力落ちてしまったり、
それによって太りやすくなり、
肌の老化が進んだり、
恐ろしい病気にかかりやすくなったりしたら・・。
体温を正常な状態に保つことは
キレイで、元気に幸せに生きていくことそのものに
直結しています。
あなたのキレイ、元気、幸せにつながることを
しろぎぬのエステがお手伝いできたらと思っています。
ホットストーンのコースを
価値あるものにして、実感してもらえて、
喜んで頂けるように
もうちょっとしっかり練習をかさねつつ、
今後お試しコースの設定や
モニターさんを募集するかもしれません。
しろぎぬのラインの方で
優先的にご案内させてもらうかもしれないので
よかったらぜひ、ご登録下さい(∩´∀｀)∩
本日も読んでくださってありがとうございました！
あなたの毎日が幸せいっぱいであるように
願っていますよ。
また見に来てやってくださいね～(∩´∀｀)∩