月曜ファスティング明け。
最近ダイエットが好調のすみやです。
今年中にBMI22を切っておけたらいいなあ(∩´∀｀)∩
体脂肪率があと４パーセント落ちたら最高だわ・・。
来月のヤセ菌ファスティング、頑張りたいと思っとります！
さて、本日はこちらのご案内を
させて貰いたいと思っています。
手帳シェア会にご興味のある方向けの記事です。
なので長いです、ごめんなさい、先に謝っておきまーす(∩´∀｀)∩
上のアメブロでもちょっと触れましたが
ワタナベ薫さん、
未来手帳のシェア会、
ご存じの方にはピンとくるワードですね。
ご存じない方のために手短にお伝えしますと、
コーチング界隈でベストセラー作家さんの出している手帳なんです。
ワタナベ薫さん、とても美しい方です。
ブログもいつもすんなり読めて
心に問いかけてくれるようだと感じています。
女性の人生観をそっと導くようなコーチングを
とても身近にかみ砕いて
分かりやすく伝えてくれる書籍を、たくさん出版しておられます。
このイエロー手帳をサロンで見かけた方も
おられるのではないでしょうか(∩´∀｀)∩
これは２０２１年用の未来手帳だったんです。
毎月のオンラインコーチングと一緒に、
私の中身を整頓して成長させてくれました。
コーチングについて
私は説明できるほど詳しくないからいかんですが、
セラピーが過去に起きたことを見つけて
自分を癒す行為だとしたら、
コーチングは未来をよりよく歩くために
自分の中から答えを探す学習。
みたいな・・
私はコーチングについて
そんなイメージを持っています。
世界の一流アスリートにも
コーチング専任のコーチを付けている人が多いそうですね。
先日サロン経営勉強会の講師の方も
芸能人のコーチングを担当していると仰っていて
なるべくベストな状態を整えるために
メンタル、マインドを整えるために、
何かしら人やツールに頼るのは
賢いやり方なんだろうなと思いました。
なもんで、来年も私は
オンラインコーチング（来年も開催されるかな？）と
手帳の手をお借りして、
イイ感じの自分を作っていこうと思っています。
そういう気持ちの女性が集まって
自分の目標や、できたことをシェア出来たら
すごくいいじゃないの！と思って、
今回シェア会やってみたいなと思いいたりました。
実は去年、ワタナベ薫さんのブログで
同じようにシェア会をすると良いよという記事を拝見したのですが
「いやいや、私、そんなの無理！
・・でもやったら楽しいかもな・・」
という気持ちを持ち、温め続け、
1年間考えて、ヨシやるか！となったのです。
ありがたいことに告知してから
３名の方からすぐにメッセージを頂きました。
私入れて４人になったから
多くてもあと２名様くらいのイメージですね。
そのほうが全員ちゃんと話せますもんね。
タイマー持っていかねば。
こういうのって興が乗ると
時間忘れて話過ぎちゃったりしますからね。
場所は名古屋駅近辺にします。
気軽に集まるために参加費は無料にしたいので、
場所は広めのカフェですね。
（ご飲食代は各自でお願いいたします）
持ちものは２０２２年のワタナベ薫さん未来手帳ね(∩´∀｀)∩
１２月の２７日というど年末ですから
手帳４８ページの今年の振り返りワークは
言葉で発表しあいたい。
あとは、
・P１５ 年間ゴールリスト
・P１７ エイトゴールズ
・P２５ やめたいことリスト
↑ここは特にしっかり記入してもらってご参加ください。
可能な範囲でかまわないので、
シェア会参加者さんの前で、言葉で発表したいですね。
これ、楽しいと思うよ～(∩´∀｀)∩
自分で書いたものを言葉に出すことは、
自分の脳への宣言になりますからね。
「２０２１年のを持ってないし来年の他の手帳をすでに用意してあるし、
既婚でもないし、こどもおらんけど、
参加したいからワタナベさんの手帳かいました！」という
熱いメッセージをくれた方がいたので、
ぜひおこし下さい、ということにしますね(‘ω’)ノ
参加資格は
２０２２年未来手帳をお持ちの女性、ってことですね。
来年をよりよくしたいという
熱い思いがあればオッケーさ！
場所の最終決定は
いくつか候補を挙げて、
ご参加人数によって決めたいと思います。
１週間前くらいには決めたいので
参加希望のかたは
こちらのしろぎぬＬＩＮＥか
このホームページのお問い合わせメールフォームから
お気軽に声かけしてくださいね。
怖くないから大丈夫ですよ(∩´∀｀)∩
エステサロンをしていますが、
単なる子育て中の、いちおかあさんです。
何か物を売りつけようとしたり、
エステや化粧品の勧誘がいきなり始まったぜ！ということもないし、
あなたの話を遮ったり
馬鹿にしたりなんてしませんから
安心して、あなたの言葉をシェアしに来てくださいね。